Vyhľadávanie v blogu
Vrátiť sa na blog
Črevný bióm je nevyhnutný orgán!

Mikrobióm alebo mikroflóra je dynamické prostredie. Zmeny spôsobené diétou môžu vyvolávať rýchle zmeny v jeho zložení a funkciách. V článku nájdete aj zoznam probiotík produkujúcich protizápalové látky.

Čítajte viac
Keď BEZLEPKOVÁ diéta nestačí!

Památam si keď som nemohol len lepok, to boli časy, teraz nemôžem ani mlieko ani vajcia... Čo ešte príde?! Prečo sa k celiakii pridružujú daľšie potravinové intolerancie?

Čítajte viac
Ako sa zbaviť nafukovania I. časť

Zastavená plynatosť môže spôsobovať veľké bolesti hladkého svalstva a spôsobovať spasmy (kŕče), pretože plyny rozširujú a nafukujú črevá. Ako si pomôcť a ako predísť týmto stavom?

Čítajte viac
Potravinová intolerancia

Nepriaznivá reakcia na potraviny môže byť aj prejavom potravinovej neznášanlivosti – intolerancie. Pri potravinovej intolerancii tráviaci systém nedokáže vstrebať sacharidovú zložku. Takáto intolerancia na potraviny sa týka až 30 – 40 % populácie EÚ. 

Čítajte viac